美国西北大学发现：光疗可治疗季节性情感障碍

　　秋冬季节的每天早晨，梅根·费尔曼(Megan Fellman)都会用一杯咖啡和一盏明亮的灯开始新的一天。

　　“我只是在吃早餐、看报纸的时候把它放在一边，”她说。

　　费尔曼说，她30多年前第一次出现抑郁症的症状，严重到需要住院治疗。她的医生后来意识到她的一些症状与季节变化有关。

　　“这是一个惊喜，我从未听说过季节性情绪失调。”费尔曼说道

　　美国西北大学精神病学和行为科学副教授多萝西·西特博士解释说:“我们的身体真的依赖阳光来调节我们的昼夜节律。”

　　萝西·西特博士研究光疗如何帮助治疗季节性情感障碍和其他形式的抑郁症。

　　“最近的研究表明，它对治疗非季节性重度抑郁症非常有帮助，”西特说。“它可以单独使用，也可以与一些抗抑郁药物联合使用。”

　　根据美国精神病学协会(American Psychiatric Association)最近的一项调查，近40%的美国人表示，他们的情绪在冬天会下降，四分之一的人感到沮丧。

　　患有季节性情感障碍的患者会感到疲劳或缺乏动力，他们可能无法享受正常的活动。

　　布莱克本:“这种治疗对你有很大的不同吗?”

　　费尔曼:“公平地说，这对我来说几乎是生死攸关的，因为我知道冬天没有它我在哪里。”

　　除了光疗，费尔曼还服用抗抑郁药，从10月到5月剂量更高。

　　她说:“要知道，有一些工具可以帮助人们快乐，过上正常的生活，不再感到孤独。”

　　她想让其他人知道冬季忧郁是真实存在的，但帮助就在那里。

　　医生说，光疗可以帮助人们在常规使用两到三天内感受到改善，三周内就可以看到完全的反应。

　　以上是关于美国西北大学的最新资讯，如果您对美国留学感兴趣，欢迎您在线咨询上海托普仕留学老师，托普仕留学专注美国前30高校申请，助力国内学子顺利获得美国藤校入读资格。